Здравейте , вече от 1 м съм непушач благодарение на Алън Кар. Това е второто ми отказване , първия път не пуших 1 година , но попаднах в капана "само една цигара" описан в Книгата.

Сега прочитайки за втори път Книгата открих някои грешки които допуснах предния път , но сега не мисля да ги допускам.

Успех на всички!

Здравейте. Искам да Ви кажа, че и аз вече мога да се присъединя към групата на бившите пушачи. Пушех от 10 години по кутия кутия и половина на ден. Та исках да Ви кажа, че отказах цигарите благодарение на една книга "Как да откажем цигарите" от една клинична психоложка на име Джилиан Райли. След нея прочетох и тази книга на Кар. Инициативата Ви е много хубава и амбициозна, обаче разбирате ли, че това е една хипнотична терапия, която не се знае доколко ще Ви задържи далеч от цигарите ;). Успех напред все пак ;)